¿Soy narcisista? Este test mide tus rasgos narcisistas con 20 afirmaciones sobre cómo te ves, cómo te relacionas y cómo vives la crítica. Distingue entre el narcisismo grandioso, el más visible, y el vulnerable o encubierto, el que no se nota desde fuera. Se basa en las escalas que usa la investigación, es gratis, sin registro y tarda unos 3 minutos.
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El narcisismo es un rasgo de personalidad que todos tenemos en mayor o menor grado: la tendencia a verse como especial, buscar admiración y proteger la propia imagen. Solo en casos extremos, persistentes y que causan problemas serios se habla de trastorno narcisista de la personalidad, que únicamente puede diagnosticar un profesional.
La investigación distingue dos caras. El narcisismo grandioso es el más visible: seguridad, deseo de destacar, sensación de superioridad. El narcisismo vulnerable o encubierto se vive por dentro: mucha sensibilidad a la crítica, resentimiento cuando no se reconoce el propio valor e inseguridad. Ambas comparten la sensación de merecer más que los demás.
Un modelo muy usado divide el narcisismo grandioso en dos estrategias. La admiración busca brillar y gustar: puede ayudar a causar buena impresión. La rivalidad protege la imagen atacando a los demás: devaluar, competir, devolver la crítica. Es esta segunda la que más deteriora las relaciones a largo plazo.
Este test está pensado para responderlo sobre uno mismo. Si te preocupa la conducta de tu pareja, fíjate en hechos concretos: si te desvaloriza, controla o castiga cuando no le das la razón. El test de pareja narcisista te ayuda a ordenarlos, y si sientes miedo o control, en España puedes llamar al 016, que es gratuito y no deja rastro en la factura.
Este test toma como referencia: Cuestionario propio de Testia inspirado en el NPI-16 (Ames, Rose y Anderson, 2006), la escala de narcisismo hipersensible (Hendin y Cheek, 1997) y el modelo de admiración y rivalidad (Back y colaboradores, 2013). Mide rasgos, no diagnostica el trastorno narcisista de la personalidad.. La redacción y la experiencia se han adaptado para uso divulgativo; el resultado no equivale a administrar el instrumento original en condiciones profesionales.
Todos tenemos rasgos narcisistas en algún grado. Un test como este mide cuánto pesan en tu caso y de qué tipo son. Solo un profesional puede diagnosticar el trastorno narcisista de la personalidad.
Es el narcisismo vulnerable: no se muestra como arrogancia, sino como mucha sensibilidad a la crítica, resentimiento cuando no se reconoce lo que uno hace y necesidad de validación vivida por dentro.
No. Mide rasgos de personalidad, que son continuos y están presentes en todo el mundo. El trastorno solo lo diagnostica un profesional de la salud mental.
Está pensado para responderlo sobre ti. Para valorar la conducta de tu pareja, haz el test de pareja narcisista, que pregunta por conductas concretas.
No necesariamente. Un poco de narcisismo da seguridad y ganas de destacar. El problema aparece cuando domina la rivalidad, la sensación de privilegio o la vulnerabilidad a la crítica.
Sí. Hacer el test y ver tu nivel de rasgos narcisistas es gratis y sin registro. Tu porcentaje exacto de narcisismo, tu tipo y tus cinco dimensiones se pueden desbloquear por 1,99 €, en un pago único y sin suscripción.