¿Tu pareja necesita ser siempre el centro, quita importancia a lo tuyo y nunca reconoce un error? Este test no pone etiquetas: te pregunta por 20 conductas concretas de tu relación y te dice si forman un patrón narcisista y cuáles pesan más. Es gratis, anónimo y tarda unos 3 minutos.
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20 preguntas inspiradas en un instrumento publicado. Sin registro.
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La investigación sobre el narcisismo describe conductas que se notan especialmente en la pareja: necesidad constante de admiración, poca empatía, quitar valor a los logros del otro, control y una reacción desproporcionada a la crítica. Lo importante no es una conducta aislada, que todos tenemos alguna vez, sino que se repitan y formen un patrón.
Muchas personas tienen rasgos narcisistas sin tener un trastorno narcisista de la personalidad, que solo puede diagnosticar un profesional. Por eso este test habla de conductas y no pone etiquetas. Lo útil es saber qué está pasando en tu relación y cómo te afecta.
Si en tu relación hay control, aislamiento de tu gente, humillaciones o sientes miedo, no es solo narcisismo: puede ser violencia. En España, el 016 atiende a mujeres que sufren cualquier forma de violencia: es gratuito, funciona las 24 horas para información, no deja rastro en la factura y también atiende por WhatsApp en el 600 000 016. Si hay peligro inmediato, llama al 112.
Es una buena pregunta. Si te preocupa tener tú estas conductas, haz el test de narcisismo sobre ti mismo o el de «¿Eres tú la red flag?». Reconocer un patrón propio es el primer paso para cambiarlo.
Este test toma como referencia: Cuestionario propio de Testia sobre conductas observadas en la pareja, basado en las dimensiones del narcisismo descritas por la investigación (Miller y colaboradores, 2011; Back y colaboradores, 2013). Describe conductas, no diagnostica a ninguna persona.. La redacción y la experiencia se han adaptado para uso divulgativo; el resultado no equivale a administrar el instrumento original en condiciones profesionales.
Fíjate en conductas que se repiten: si necesita admiración constante, quita valor a lo tuyo, controla tus decisiones o nunca reconoce sus errores. Este test te ayuda a ordenarlas. Solo un profesional puede diagnosticar un trastorno.
No. Describe conductas que tú has observado. No puede diagnosticar a nadie y no debe usarse para etiquetar a una persona.
Ponle palabras a las conductas concretas que más pesan y valora cómo te afectan. Hablarlo con un psicólogo ayuda. Si hay control, humillación o miedo, pide ayuda: en España, el 016 o, si hay peligro inmediato, el 112.
Sí. Responde pensando en cómo era la relación. Puede ayudarte a entender lo que viviste.
No. El cálculo se hace en tu navegador y Testia no registra tus respuestas.
Sí. Hacer el test y ver si hay un patrón narcisista es gratis y sin registro. El porcentaje de narcisismo, las cinco dimensiones y las conductas que más pesan se pueden desbloquear por 1,99 €, en un pago único y sin suscripción.